背中の肉割れは他の部位に出来るのに比べ、傷跡のように勘違いがされやすいです。
特に初期の症状である赤い線が数本入っていると、間違えてしまう人はたくさんいます。
肉割れは太るのや妊娠が原因と勘違いされやすいですが、それだけではありません。
そのため、背中のような脂肪が付きづらい部位でもできてしまう症状です。
ここでは背中の肉割れの原因からケアの仕方まで、すべてが分かるように解説をしています。後ほど私の今の肉割れ写真も載せていますが、きちんとケアをしていくことで目立たなくなってきます。
普段は洋服で隠れてはいるのですが、夏場に水着になると背中は得に目立ちやすいです。
特にビキニの女性だと背中部分は紐だけになってしまうので、気づかれやすいのが特徴です。
からだに悪いものではないので放置をしても問題はありませんが、肉割れ線を薄くしたいって人はご覧ください。
目次
背中の肉割れの原因は成長期が関係をしやすい
背中の肉割れは様々な原因の中でも特に成長期が理由となりやすいです。
肉割れは脂肪や筋肉の増加をしても、皮膚はすぐに成長をしないので、内側が切れてしまうことで起きます。
そのため、代表的な原因となっているのが、太ることによる脂肪の増加です。
しかし、全身の中でも背中に関してはあまり脂肪は無く、急激に増加することは少ないです。
ただ、成長期の中学生や高校生時代はからだの急激な成長によって、身長や筋肉が増加をします。
そのため、背中に肉割れができやすい原因となっています。
もちろん、太ることが原因でも出来ることもあります。
背中の肉割れ線が赤くて成長期は過ぎている人は？
あなたが成長期をとっくに過ぎており、背中の肉割れが赤いのであれば別の原因があります。
肉割れの線は皮膚が切れたばかりは炎症や血の色が透けて赤いですが、時間がたつと白い線へと変化をしてきます。
そのため、赤い色をしていて成長期をとっくに過ぎているのであれば、別の原因が理由となっています。
からだが変化をしやすい要因となるのが太る・筋トレ・成長期の3種類です。
しかし、この3つに当てはまらないのに、背中に肉割れができることもあります。
その理由としてあるのが肌の乾燥によるものです。
皮膚は乾燥をすることで弾力が失われてしまうので、切れやすくなってしまうのですね。
そのため、妊娠をした女性は妊娠線を防ぐ為にクリームを使って保湿をするのです。
太る・筋トレ・成長期の3つに当てはまらなくて、背中の線が赤いなら乾燥が原因として考えられます。
できた背中の肉割れはクリームでケアがおすすめ
背中に肉割れができたのであればクリームを使ってケアをするようにしましょう。
すでに出来た人向けのアフターケア用のクリームが販売されています。
妊娠をした女性の予防目的のも多いので間違えないように注意をしてください。
市販の保湿クリームとは違い、アフターケア用だとレジストリルのような、色やくぼみ改善に必要なコラーゲンの修復を促進する成分が配合されています。
私自身がそうですが、太ったのが原因で肉割れができたので、クリームでケアをしました。最初は市販の保湿クリームで代用していたのですが、効き目を感じれずアフターケア用を最終的に使っています。
予防目的のも多かったりするので、気お付けるようにしてください。
できた人向けのアフタークリームの多くはあまり店頭で販売がされていないので、通販を利用して使っている人がほとんどです。
背中の線が増えるのだけを防ぎたい人のケア
あなたができた肉割れはあきらめるって人でも最低限のケアをするのがおすすめです。
肉割れができたばかりだと、他の部位に関しても同じように皮膚が切れそうになってることもあります。
そのため、線の数が増えてしまうこともあります。
目立たなくするのはあきらめて、線の数を増えるのを防ぎたいだけであれば、保湿クリームを使うのがおすすめです。
薬局で「ニベア」のような安価なクリームが販売されていますし、家にある化粧品を代用することもできます。
肉割れの予防をしたい人に最も大切なことは保湿をすることなので、それだけなや安く購入をしたり家にある人もいるはずです。
3種類の背中にクリームを塗る方法
様々な部位にできやすい肉割れですが、最も困るのが背中です。
クリームか皮膚科での治療しかありませんが、背中だと思うように塗ることができません。
他の部位に比べてケアをするのが大変なのですね。
- 100均のシャモジを使う
- サランラップに付けて塗る
- 専用の製品を使う
「セヌール」と呼ばれる専用のも販売がされていたりします。
ただ、基本的には塗ることが目的なので無駄な出費はせず、家にある何かや100均のを利用するのがおすすめです。
背中の肉割れ線が数本なら跡の可能性もあるので数日様子を見る
基本的に私は肉割れは目立つしずっと残ってしまうので、ケアをした方が良いと考えています。
しかし、クリームも無料ではないですし、間違った症状にもかかわらず使うのはおすすめできません。
あなたが背中の肉割れに気づいたばかりで、色が赤いのであれば数日様子を見るのがおすすめです。
実は肉割れではなく、跡ができている可能性があります。
イスに長時間背もたれをかけながら座っていると、その部分が跡になってしまうこともあります。
もしも、あなたが気づいたばかりであれば、刺激を長時間与え続けたことによる跡の可能性もあります。
基本的に数本の線が入っているのであれば、肉割れである可能性が高いですが、1本だけなんて人は1日や2日は様子を見るようにしましょう。
まとめ
背中の肉割れの原因となりやすいのが成長期です。
しかし、女性であれば肌の乾燥が関係をしたり、男性だと筋トレが関係することも多いです。
肉割れは何もケアをしなくても、何年や何十年と長い時間が立てば、だんだんと目だたなくなってきます。
恐らくあなたを何十年か前に出産したお母さんは妊娠線の跡も目立たないはずです。
ただ、長い時間がかかりますので、肉割れはきちんとケアをするのがおすすめです。
私自身が肉割れに悩んだ時にクリームを使ったのですが、アフターケア用として人気があるのは「ノコア」と「プレマーム」です。
特にプレマームは口コミでの評判も良いのでおすすめすることができます。
私が使った体験談に興味があるって人は「プレマームの口コミや効果！クリームでどうなる私の肉割れ線」をご覧ください。